Información sobre el cáncer de mama para las pacientes y los profesionales sanitarios que las atienden.
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Provides resources and practices based on mindfulness-based stress reduction (MBSR) and cognitive therapy (MBCT).
Un buen punto de partida con ejercicios accesibles y fáciles de seguir.
The Mindful Awareness Research Center at UCLA offers free guided meditations and educational programs.
Provides resources, including guided exercises, from the University of California San Diego's mindfulness center.
An established center for mindfulness research and education at Colorado State University.
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