Información sobre el cáncer de mama para las pacientes y los profesionales sanitarios que las atienden.
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Acerca del cáncer de mama y el dolor
¡Nos alegra mucho que estés aquí!
Esta formación en neurobiología del dolor se creó pensando en ti. Gracias a mi trabajo como fisioterapeuta oncológica —y a mi propia experiencia con dolor torácico intenso tras mastectomías preventivas, migrañas crónicas y más de 20 años de dolor en las piernas tras una lesión de espalda— he aprendido lo complejo y personal que puede ser el dolor. Estas experiencias han moldeado tanto mi práctica clínica como mi pasión por aprender, enseñar y compartir lo que realmente ayuda. Mi objetivo es utilizar mis conocimientos para reducir el sufrimiento y ofrecer esperanza a quienes afrontan el cáncer de mama, con o sin dolor persistente.
Esta formación está diseñada para desarrollarse paso a paso, por lo que te animamos a empezar desde el principio y seguir el orden indicado. Una primera lectura suele durar entre 30 y 45 minutos. Puede que te resulte útil volver a ciertos capítulos con el tiempo, sobre todo a medida que las ideas y los ejemplos se vayan asimilando de forma más profunda. Cambiar nuestra perspectiva sobre el dolor lleva tiempo, y eso es completamente normal. Ten paciencia contigo mismo/a. Sé amable contigo mismo/a. El aprendizaje suele producirse mediante la repetición, así que vuelve tantas veces como necesites. Nos encantaría volver a verte y escuchar tus experiencias.
Todos los que formamos parte de BrCAcademy te deseamos una recuperación saludable, plena y con el apoyo necesario.
Siempre, Jodi
Capítulo 1:
El dolor es necesario
Capítulo 2: Contexto y dolor
Capítulo 3: El sistema nervioso y el dolor
Capítulo 4: Reentrenamiento cerebral
Capítulo 5: Cambiando tu diálogo interno
Capítulo 6: El dolor es real y necesario
Capítulo 7: Los efectos de la cirugía y la inflamación sobre el dolor.
Capítulo 8: Dolor agudo y crónico
Capítulo 9:
Los efectos de la radioterapia sobre el dolor
El dolor tras la radioterapia es algo más complejo que el dolor postoperatorio. Es posible que sus médicos le hayan comentado que la radiación es un tratamiento que perdura. Si bien la energía radiactiva se aplica únicamente durante la radioterapia activa, sus efectos en los tejidos pueden persistir durante 1 o 2 años después de finalizar el tratamiento. Durante este tiempo, puede experimentar dolores punzantes o molestias intermitentes. Usted no es radiactivo, pero los efectos residuales de la radiación en los tejidos tratados pueden seguir provocando síntomas durante bastante tiempo.
Capítulo 10: Cómo obtener ayuda para el dolor después de la radioterapia
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